# Самопомощь

читать 5 мин.
0 33

Психолог дает 14 необычных советов по снятию стресса, включая расчесывание волос, употребление мороженого, массаж точек на лице и ладонях, пробежку по лестнице, раскрашивание картинок и другие методы. Статья также содержит советы по снятию эмоционального негатива и отвлечения мозга от проблем.

Перепост
Прочитать полностью